わきがの人で、女性が多いといわれるのは食べ物の嗜好が関係しているとされています。女性の好む、スイーツでケーキやドーナツ、ペイストリーなどは、糖分と油分のほかに動物性食品の卵や牛乳などがたっぷりに使われています。
きびの原因ともなる砂糖や油を多く使った食べ物は、体液を酸性にシフトさせます。また、動物性脂肪、脂肪酸、中性脂肪など肉類や乳製品には多くあります。また、これらがアポクリン汗腺や脂肪腺を刺激し、アポクリン汗の分泌を活発になりわきが臭の原因になっています。わきがの原因は、欧米型の食事です。また食べ過ぎも、わきがを改善したい場合は気をつけましょう。
また特にイタリアンフード、パスタやラザニア、ピザなどは、女性好みでチーズを多量に使います。わきがに悩む女性は、野菜や果物などでビタミン補給しできるだけ乳製品や動物性食品を控えめにしましょう。
